mindfulness No Further um Mistério
Muito mais recentemente, um neste artigo foi publicado no New York Times de que destacava como a meditaçãeste muda o cé especialmenterebro e o corpo. Ele fala A respeito de tais como a meditaçãeste reconecta este cérebro de modo a ajudar a lidar utilizando coisas tais como estresse, natural-estar e várias doenças. Isso foi demonstrado por 1